Det är en vidrig värld vi lever i.
Jag går sönder. Det gör så fruktansvärt ont att läsa och se bilder/filmer på alla människor som flyr för sina liv. Ligger och gråter och önskar att det fanns något mer jag kunde göra än att skänka pengar.
Jag är livrädd för hur världen kommer att se ut om några år. Det här är så fruktansvärt fel och hemskt att jag inte ens vet vad jag ska säga.
C9 Forever Living - Före Och Efter
Vågen verkar va helknasig som jag väger mig på. Idag skiljde det 0,7 kg mellan det 10 sekunder som jag ställde mig på den. Men mellan 3,5-4,0 kg har jag nog tappat iaf (mest vätska förmodligen) och krympt 11-12 cm på kroppen. Inte fantastiskt resultat alls! Har jag tur har jag gått upp i muskler ;)
Här kommer iaf före- och efterbilder. Jag ser knappt någon skillnad. Men nu kör jag vidare på kostprogram med start imorgon som sagt va. Fick det halv 12 igår och har skolan mellan 10-17 idag så hinner inte fixa. Är innebandy klockan 19 dessutom.
Ha en bra dag! :)
C9 Forever Living - Dag 8 & 9
Sådär ja då är jag i stort sett klar, är inte riktigt nöjd alls faktiskt. I början gick det svinbra ju och allt rullade på. Men idag hade jag visst gått upp i vikt, hur gick det till? Den där köttbiten med marinad eller klunkarna kaffe och celsius va kanske mer förödande än vad jag trodde helt enkelt.
Har totalt gått ner 3,8 kg tror jag samt tappat 11 cm runt kroppen. Många tappar runt 20 men inte jag inte :D
Tänkte faktiskt skit i sista dagen när vågen visade plus men gjorde inte det. Coachen tjatade på mig så sur och envis som jag är beskade jag med skiten. Sen tyckte han att jag skulle gå en låång promenad i regnet för att vädret har ju ingen betydelse? Då blev jag sur och envis igen och klädde på mig regnkläderna och gick 5 km.
Måste erkänna att jag va gladast på hela dagen efter den rundan, och då va klockan 20.20 när jag kom hem :)
Nu är det iaf över och ett kost och träningsschema väntar. Fullt ös medvetslös! :)
