Vandrar dom tomma stegen

Motivation kamrater motivation. Vem fan har tagit min?!
Jag ser på mig själv utan kläder och tänker "det här är fan inte bra".
Jag vet ju att jag kan så varför kan jag inte bara motivera mig själv i 2 månader till så att jag kan se helt okej ut i sommar utan kläder?
Jag kan inte förstå..
Behöver en träningskompis eller något som kan motivera mig.
Hjälp!